今天的早餐特别多，有鸡蛋卷饼、红薯饼、火腿蛋三明治、皮蛋瘦肉粥……还准备一道药膳，海米黄花木耳粥。
黑木耳具有显著的抗凝作用，它能阻止血液中的胆固醇在血管上的沉积和凝结，对人体有保健作用。
黑木耳也含有丰富的植物胶原成分，它能起到清理消化道、保持胃肠干净的作用。常吃木耳粥，对预防多种疾病、延缓衰老都有良好的效果。
这药膳的配合自然是陈瑶给刘梅燕的。
陈杰看到满桌的早餐，笑着只剩一条缝的眼睛如天边的月牙明亮，他开心的说道：“妈。今天怎么比平时多了三道早餐，有什么喜事吗？”
“今天大家不是晨练了吗？那么辛苦当然要多吃点，上班才会有精神。”刘梅燕笑呵呵的说道。她又指了指海米黄花木耳粥说道：“这是一道药膳，是瑶瑶特意吩咐的，说吃了对身体好。”
每天吃着这样的美味佳肴，大家的吃香比以前好很多了。
大家愉悦的用完早餐后，都去工作了，陈瑶和龙琰也是分头工作。
陈瑶到村长家的时候，大家都已经聚集在那里了。陈瑶向村长和静奶奶打了声招呼后，眼神严厉的看着大家说道：“注意事项不用再重复了吧？不要说桃花村，就是邻村都知道我陈瑶的规矩，我现在只问你们一句，能不能做到。”
“能做到。”大家异口同声地说道。互相帮助、不能偷懒、不能欺负弱小、要团结、要诚实。
“很好，记住你们的话，要是被我发生有人犯了其中一条，你们要做好被凌迟的准备。”陈瑶阴森森的说道。气息也愈来愈冷。
“不会，绝对不会。”洪亮的声音传遍整个桃花村。
“好，我相信你们一次，至于奖励和后山的都一样。”陈瑶对大家的反应，甚是满意。
“你们分成三对，第一队蔬菜和水果由陈云华负责，第二队花和茶叶由陈力华负责，至于第三队药山…”陈瑶停顿了一下，指了指其中一个皮肤黝黑、温良敦厚的中年男子说道：“你叫什么名字？”
那中年男子憨厚的摸了摸自己的头说道：“我叫陈实。”还真是个诚实的人。
“第三队药山就由你负责，你们三人就是他们的队长，一定要以身作则。”陈瑶严肃的说道。她不希望一粒老鼠屎坏了一锅粥。
“我们一定会做到，绝不会让你失望。”三人掷地有声的说道。队长啊！听起来好像很威风的样子。
“那现在就出发吧？”陈瑶对大家扬了扬手说道。
陈瑶走在前面，三位队长带着自己的队员小心的跟在后面，那整齐有序的样子，好像短期培训过一样。
而村长陈浩然看到那长长的队伍，全身激动的握住静奶奶的手说道：“老婆子，你看到大家的变化了吗？”
“是，是，你一天不知道要说N遍，我都听的耳朵起茧了。”静奶奶无奈道，一天到晚就说瑶瑶是怎样的厉害，医术是怎样的好，管理下手更是一套一套的，新开的那个瑶花园生意也是好到爆。
“那个臭小子也不知道什么时候回来。”陈浩然有点嫌弃的说道。
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