“小林啊，我刚刚在远处看就像你，近了一看果然是你。”
林成一般打完拳后，先收气，然后再暖肾。拳打完，并不是完事了，需要把散布在身体四周的气血收集回归丹田，有来有往，有借有还。这并不是无用功，打拳的时候气血沿着意识的指挥散步全身各处，这就好比一支部队，要有统帅，意识就是统帅，统领全身气血兵，东征西讨，指那就要打那。这是行拳的过程。
收拳的时候呢，虽然大部分的兵都是回归了军营---丹田，但是仍有少数的气散布在全身各处，需要加以引导，才能让这些气血回归丹田。
部队需要纪律，同样需要温情。纪律就是意识，统领着大部分的气血运动。而收气就是温情，能让没有纪律的气血士兵，回归丹田的军营。
打完拳都要暖肾，是因为肾是人体活力之源，肾水足，则精力旺。暖肾就是这么一个过程，用打完拳发热的双手，捂住后腰肾脏部位，在温暖和煦中，温润暖肾。
林成收了拳，正在暖肾，刘主任走到林成面前，林成睁开眼，见是刘主任，赶紧问好，“刘主任，早。”
“呵呵，小林，你好。”
“以前我就听老陈说你练国术的，对于国术的见解很深，现在一看，果然啊，你打的太极拳虽然很慢，但是里面的这种韵味我却从来没有在别人的拳里发现过。”
林成呵呵一笑，“刘主任，过奖了。”
艺术跟武术一样，都是相通的，武术中的韵味能在艺术中找到影子。而艺术的形神也能通过武术表现出来。
一份书画作品之所以好，除了作者本身的功底外，最主要的是作者把他的喜怒哀乐都放到了书画里，没有精神的书画绝对不是一副好作品。好作品还有个特点就是一气呵成。
244一气呵成
不管是什么作品，兰亭序也好，这个魏碑帖，那个雪晴帖，还有不管是唐伯虎的仕女，或者是齐白石的虾，都是把作者本身的思想感情融入其中。
任何一部好作品，首先表现的是作者的思想还有精神，可以说不光能反应作者的平时的思想，更能反应某一天，也就是作这幅作品当天的喜怒哀乐。
为什么临摹的作品，总能看出跟原作的不同？因为临摹者找不到当时被临摹者的那种心境。在书画作品上很难以假乱真，就在这里。没有了作者和作品本身的精神，再真的假，也是假。
而拳法也是一样，在拳法中是灌注了精神的，因为精神是统帅。灌注了精神的拳跟漫不经心的拳，外行来看，那也是迥然不同。
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