“呼哧，呼哧，呼哧……”
叶凡喘气如牛，每一步落下都是沉甸甸的。
而这时，一道冷漠的声音陡然在他耳边响起。
“已经过去三十分钟了，你才跑到第十一圈，太弱了。”
白玉楼脚尖一掠，如同羽毛般轻飘飘飘出十几米远，讥讽道：“叶凡，就你这体能也就和街头混混可以打一架，要是碰到部队里的人，只要稍微学点格斗擒拿之术的新兵蛋子，都能打得你满地找牙。”
“还磨磨唧唧干什么呢！加快速度！废物！”
后面一句话，如同惊雷般在叶凡耳边炸响。
“啊！！”
叶凡怒吼出声，鼓足了劲朝着前方加速。
他想起了陆青峰，对方是部队铁血精英，而自己连个十公里负重跑都要完不成，他还怎么和陆青峰比？
我要变强！
带着这股信念，叶凡不断加速狂奔。
“愚蠢！不控制自己的心跳呼吸频率，你跑再远有什么用！有本事你就鼓着这口气，憋着这口气不呼吸的跑啊！”
白玉楼呵斥声再次响起：“速度给我慢下来，你要是不想呼吸管道受损的话！”
而这时，叶凡早已经被这股气憋得脖子难受，闻言后赶紧松气，速度也是慢了下来。
一鼓作气，再而衰，三而竭。
松了一口气后，叶凡浑身都乱麻麻的，脚步更是有些发软趔趄。
最终。
他跑完二十圈，瘫痪在地的时候，时间已经来到了六点半。
“八十分钟！你一共要了八十分钟！叶凡，你太让我失望了。”
白玉楼冷眼看着坐在地上喘气的叶凡，怒吼道：“给我站起来，蹲马步！我数三声，你再继续坐着我会挑断你脚劲，让你一辈子坐着！”
“三！”
“二……！！”
唰！
叶凡赶紧起身站立，而自己开始瘫痪的地方，蓦然被一股剑意绞烂，就连地底的石块，都被绞烂成碎末。
“白，白师傅，我真的到了极限，我，我能休息一会吗？”
叶凡痛苦开口，浑身累得都要晕倒下去了。
对方看起来帅气逼人，可现在，却很像一个白发魔头啊！
白玉楼没有说话，而是踏前一步来到叶凡面前，探出手掌唰唰唰，不断在叶凡各处经脉拍打下去。
半分钟后。
“该死！黑龙你敢骗我！”
白玉楼怒骂出声。
黑龙说，龙王当年没舍得用逆龙骨，而是用逆龙骨打造成镇龙针封入少主体内，而且少主镇龙针脱落一根实力暴涨。
这是狗屁！
叶凡体内确实是有镇龙针，可坚若磐石，别说没有脱落，连松动都没有！
“黑龙！！”
白玉楼气得牙痒痒，剑意沸腾，杀意充沛。
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